Легкая атлетика

Сайт посвящается тренеру Никису Яну Бертолевичу, Саласпилс, Латвия, спортивное общество "Динамо", Рига
            

Легкая атлетика самый естественный и распространенный вид спорта! Учитесь быстро бегать, далеко и высоко прыгать, далеко метать и толкать!

Оглавление сайта

Анонс страниц
Основы тренировок
Школа Спринта
Школа Прыгуна
Школа метателя
Школа многоборца
Олимпийские игры
Наши легкоатлеты
Рекорды и Достижения
Нормативы и Таблицы
Просто фото

Яндекс.Погода

Легкая атлетика - Школа метателя




Место и правила метания молота

Автор: Константин Гусев


      Сектор и правила соревнований метания молота

      Метание молота  - это легкоатлетическая дисциплина, которая представляет собой метание специального спортивного снаряда — молота на дальность. Молот представляет собой металлический шар, соединённый стальной проволокой с рукоятью. Длина молота у мужчин составляет 117—121,5 см, а общий вес — 7,265 кг (= 16 фунтов). У женщин его длина составляет от 116 до 119,5 см, а общий вес — 4 кг. То есть, вес молота, равен весу ядра, используемого спортсменами соответствующего пола.

     Метание молота, как правило, проводится в летний период на открытых стадионах при наличии соответствующего сектора. Метание молота относится к техническим видам легкой атлетики. Метание молота является Олимпийской дисциплиной (регулярно присутствует в программе Олимпийских игр у мужчин со 2-й Олимпиады 1900 года, а у женщин с 27-й Олимпиады 2000 года).

Школа метателя

      Сектор для метания молота представляет собой бетонный круг диаметром 2,135 метра, находящийся в одном из углов стадиона, огороженного защитной сеткой, имеющей, выход для полета молота в пределах 35 градусов, если считать от центра круга и направленного в безопасную зону, обычно, в поле (на стадионах футбольное).   

      Спортсмен при метании молота находится в указанном выше круге, в пределах которого он раскручивается и метает спортивный снаряд. Для того чтобы попытка была засчитана, спортсмен должен покинуть круг лишь после удара молота об землю в секторе для приземления и только с задней стороны круга, ограниченного «усиками», короткими линиями. К тому же молот должен упасть в поле в пределах линий ограниченного 35 градусами сектора.

      В связи с опасностью, которую летящий молот представляет для спортсменов, участвующих в других видах соревнований, ограничивающий угол сектора постоянно сужался. Если в начале 1900-х годов он составлял 90°, то уже в 1960-е годы угол сектора уменьшился до 60°, а в настоящее время этот угол равен примерно 35 градусам. По этой же причине соревнование в метании молота часто проводится в начале легкоатлетической программы или иногда переносится и на другой (запасной) стадион.

Удачных Вам метаний!

    






Яндекс.Погода

Товар-посредник Так появились первые деньги...

Спринт Как научиться быстро бегать...

Птицы мира

Звери мира Антилопа, волк, заяц, еж, лиса, медведь, тигр и другие...

Рыбы мира Белуга, Вьюн, Вобла, Горбуша, Голавль, Кета, Карась, Окунь, Пескарь и другие...

Новый эконом

Космос, вселенная Земля, Солнце, Луна, звезды, планеты, спутники и другое...

Растения мира, флора Акация, Астра, Аир, Анчар, Береза, Белена, Багульник и другие...

Легкая атлетика

Наша природа Объекты природы, явления природы, понятия природы и другое...

Здоровая пища
Анонсы, Абрикосы, Бананы, Виноград, Капуста, Картофель, Лук, Морковь и другие ...

Газета А589

Физкультура
Ходьба, бег, гинатика и другое для поддержания здоровья...

Здорово!
Состояние здоровья, поддержание и улучшение здоровья, лечение...

Работа, дело

Свой сайт
Изучение языков HTML, CSS, JavaScript, создание и размещение своего сайта...

Кафе "Одесса" Ярославль Завтраки, обеды, свадьбы, юбилеи, встречи друзей, поминки и другое...


Отряды птиц
Воробьиные, Веслоногие, Буревестники, Куриные...

Макроэкономика
Экономика государства, бюджет, налоги, пенсии, инфляция...

Школа спринта
Учись быстро бегать, тренировки...

Птицы на А и Б
Аист, Альбатрос, Авдотка, Бекас, Баклан, Буревестник...

Мегаэкономика
Международная экономика, разделение труда, сырья, капиталов...

Школа метателя
Техника, физиология, этапы и периоды подготовки, структура и примеры тренировок...

Основы экономики
Понятия, Законы, Аксиомы, Производство, Разделение труда, Обмен, Прибыль...

Школа прыгуна
Прыжок в длину, тройной, прыжок в высоту...

Работа
Выбор профессии, обучение, поиск, собеседование, карьерный рост...

Птицы на В и Г
Варакушка, Воробей, Ворона, Грач, Гриф, Гусь...

Школа многоборца
Виды легкой атлетики, этапы и периоды подготовки, структура и примеры тренировок...

Своё дело
Теория, практика, учет, финансы...


Сайт посетили:   счетчик посещений    раз (раза)      Рейтинг@Mail.ru Рассылка 'Школа спринта'
Легкая атлетика © 2013 - Школа спринта, прыгуна, метателя, многоборца Почта   guskonstantin@yandex.ru