Легкая атлетика

Сайт посвящается тренеру Никису Яну Бертолевичу, Саласпилс, Латвия, спортивное общество "Динамо", Рига
            

Легкая атлетика самый естественный и распространенный вид спорта! Учитесь быстро бегать, далеко и высоко прыгать, далеко метать и толкать!

        Яндекс.Метрика

Оглавление сайта

Анонс страниц
Основы тренировок
Школа Спринта
Школа Прыгуна
Школа метателя
Школа многоборца
Олимпийские игры
Наши легкоатлеты
Рекорды и Достижения
Нормативы и Таблицы
Просто фото

Яндекс.Погода

Легкая атлетика - Основы тренировок




Основы тренировок - оглавление

Автор: Константин Гусев


Теория и методика спортивной подготовки
Принцип Разносторонности в тренировочном процессе
Принцип Ударности в тренировочном процессе
Принцип Вариативности в тренировочном процессе
Принцип Увеличения нагрузок в тренировочном процессе
Принцип Режимности в тренировочном процессе
Принцип Разнообразности в тренировочном процессе
Принцип Регулярности в тренировочном процессе
Принцип Прочности в тренировочном процессе
Принцип Повторности в тренировочном процессе
Принцип Доступности в тренировочном процессе
Принцип систематичности (системности) в тренировочном процессе
Принцип наглядности в тренировочном процессе
Принцип сознательности и активности тренировочного процесса
Принципы тренировочного процесса
Методы воспитания двигательных качеств (Окончание)
Методы воспитания двигательных качеств (Начало)
Методы, используемые при реализации тренировочного процесса
Факторы, определяющие воздействие физических упражнений
Задачи тренировок
Основа тренировок

Основы тренировок спринтера

Бегущий, прыгающий и метающий человек - здоровый человек, а значит бегайте, прыгайте и метайте ребята и девчата!






Обмен Основа современной экономики - взаимовыгодный обмен...

Спринт Быстрый бег - олимпийский вид, основа многих других видов спорта...

Птицы мира

Природа мира Понятия природы, явления природы, объекты природы...

Здорово!
Состояние здоровья, поддержание и улучшение здоровья, лечение...

Новый эконом

Звери мира, звери России Медведь, заяц, лиса, лось, волк, касуля, бобр, крот...

Рыбы мира, рыбы России Вьюн, Минога, Угрь, Окунь, Щука, Судак, Карась, Пескарь, Лещ...

Легкая атлетика

Растения мира, флора Акация, Астра, Аир, Анчар, Береза, Белена, Багульник и другие...

Космос, вселенная Земля, Солнце, Луна, Венера, Марс, Юпитер, Меркурий...

Газета А589

Здоровая пища
Анонсы, Абрикосы, Бананы, Виноград, Капуста, Картофель, Лук, Морковь и другие ...

Работа, дело Труд, доход, затраты, прибыль, предприятие, сбыт, снабжение, заработная плата...

Физкультура

Свой сайт
Изучение языков HTML, CSS, JavaScript, создание и размещение своего сайта...

Прибыль Главный стимул развития обменной экономики...

Кафе "Одесса", Ярославль

Личная экономика Экономика семьи и отдельного человека, доходы, расходы, дело, работа...

Школа прыгуна Подготовка прыгунов в длину и тройным, примеры тренировок...

     Рейтинг@Mail.ru
Легкая атлетика © 2013 - Школа спринта, прыгуна, метателя, многоборца Почта   guskonstantin@yandex.ru